Lass uns mit Yoga und Achtsamkeit in die Stille des Winters eintauchen und den Körper mit wohltuenden Yogaübungen von innen heraus wärmen. Dafür werden wir besonders die Praxis von Surya Namaskar betonen. Für alle geeignet, die bereits (erste) Erfahrungen mit Yoga gemacht haben und etwas fordernder praktizieren wollen.

Kursstart ist am Dienstag, 10.01. um 18:30. Jede Kurseinheit dauert 90 Minuten. Alle 4 Kurseinheiten finden in der Physiotherapiepraxis von Melanie Dember am Marktplatz 20 in Marktleuthen oder online statt.

Der Kursbeitrag liegt bei 55 EUR, zahlbar in bar am ersten Kurstag oder via Paypal/Überweisung (v. a. bei Online-Teilnahme).  Weitere Infos und Details erhältst du, wenn du dich angemeldet hast, telefonisch (0163/2583836) oder per Mail an info@fichtelyoga.de.

Ich freu mich auf dich, alles Liebe, deine Mel