"Verzichten ist Ausdruck der inneren Freiheit. Und die gehört zu unserer Würde." (Anselm Grün)

Dieser 4-wöchige Yogakurs findet in der Fastenzeit statt. Ich richte meine Yogakurse gerne nach der entsprechenden Jahreszeit aus, daher habe ich diesen Kurs Fastenyoga getauft.

Thematisch wird der ein oder andere Aspekt zum Fasten und Verzicht in die Yogastunden einfließen. Es ist aber keine Voraussetzung für den Kurs, dass du fastest. Nachdem die letzte Kursreihe Winteryoga mit einer kleinen Meditation und ruhigen Stunden mit viel Raum für Stille so gut angekommen ist, wird das Format in diesem Kurs fortgesetzt, bevor es endgültig rauswärts geht in den Frühling.

Der Kurs ist für alle Level geeignet.

Wenn du Fragen zum Kurs oder allgemein zu meinen Yogastunden hast, kontaktiere mich gerne telefonisch (0163/2583836) oder via Email an info@fichtelyoga.de. Du findest auch jede Menge Information zu mir, meinem Kursangebot und Yoga auf meiner Website www.fichtelyoga.de.

Ich freu mich auf dich, deine Mel